Mon fils de 3 ans crie/gemit/appelle maman, tout cela en dormant, quotidiennement a partir d’environ 4h20 du matin, l’integralite des 10/15 minutes. Lors de le “vrai” reveil par 6h00, il a a peu pres le meme comportement. Ca se produit depuis qu’il fera ses nuits, et n’est donc nullement lie a 1 changement recent qui aurait pu le perturber. Nous n’avons pas de probleme concernant le coucher le apri?m, il y va volontiers vers 20h00 et s’endort promptement. Lors des cris en dormant, nous avons tente bien ce qui nous parai®t raisonnable : ne pas grand chose faire, lui dire “chut” en le laissant dormir et cela l’arrete mais il reprend 5 minutes prochainement, le “reveiller” Afin de couper un mauvais cycle, rien n’est concluant. En tant que parents, la situation est nerveusement difficile car nous sommes, nous, reveilles par 4h20 chaque nuit aux premiers cris et ne parvenons jamais a nous rendormir vu que ceci se service toutes les 10 minutes environ. Que pouvez-vous nous conseiller ? Par avance remerciements.
Notre reponse de notre expert
Je ne comprends gui?re bien si vous dormez dans la meme chambre que votre enfant pour que ces gemissements vous reveillent si rapidement. Si c’est la situation je comprends bien que votre soit complexe pour vous et je ne vois jamais d’autre solution que de dormir ailleurs (Prenons un exemple au salon si vous n’avez qu’une seule chambre et de fermer une porte Afin de ne plus entendre ses gemissements ni appels et le laisser dormir tranquillement malgre ses reves et cauchemars).
Si vous dormez dans une chambre differente de la sienne c’est encore plus enfantin. Cela a 3 ans maintenant et doit absolument ne plus vous deranger la nuit sauf maladie ponctuelle. On doit beaucoup lui expliquer cela et ne plus vraiment intervenir quoi qu’il arrive.
J’ai l’impression que vous intervenez trop vite alors meme qu’il n’est meme jamais reveille. Je ne comprends gui?re vraiment pourquoi cet enfant, a 3 ans, n’a jamais fera ses nuits. Je comprends que depuis 3 annees il vous reveille toutes les nuits et je vous trouve particulierement patients et tolerants.
Peut-etre que quelques entretiens avec 1 psychologue pourraient vous aider a saisir qu’il ne faut gui?re vous inquieter ainsi pour votre enfant et que vous pourrez (apres lui avoir bien explique) etre fermes et le laisser gerer son sommeil lui meme.
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