?De ninguna forma!. Los celos igual que la prueba de amor han sido Algunos de los mitos de el apego sensible mas difundidos asi­ como erroneamente aceptados. Este mito corresponde a la creencia que relaciona los celos con el verdadero apego e inclusive igual que ingrediente esencial. Puesto que la carencia sobre los mismos se relacionaria con el no amor. No obstante este mito puede guiar a comportamientos egoistas, represivos e inclusive violentos.

Esta creencia constituye un verdadero inconveniente en contacto con la brutalidad sobre genero, ya que introduce al suelo amoroso una cosa que nunca es mas que una maneras sobre dominio asi­ como alcanzar. Historicamente se trata sobre un mito introducido por el cristianismo Con El Fin De acreditar la exclusividad asi­ como la fidelidad. Sin embargo recuerda que una trato beneficioso se basa en el respeto, proteccion, empuje, comunicacion asi­ como sobre todo la libertad sobre cada individuo sobre su torso asi­ como las decisiones.

?Que realizar Con El Fin De dominar las celos?

En caso de que has notado que constantemente experimentas celos, o tu pareja manifiesta esta conmocion, seri­a significativo abordarlos antes de que se salgan sobre control. Posteriormente puedes toos a continuacion:

• Aceptar nunca espiar a tu pareja o acontecer querido
• Discutir con la una diferente ser las raices sobre tus sentimientos
• Toientos que identificas llevas a cabo cuando estas celoso
• Darte cuenta de que no puedes dominar an una diferente sujeto, aunque puedes controlar tu reaccion
• Indagar ayuda profesional individual o en pareja En Caso De Que seri­a necesario
• Establecer reglas basicas justas para que kissbrides.com echa un vistazo a este sitio web los dos puedan quedar de acuerdo

Aceptar cuando las celos son abusivos

Si bien las celos en replica an una amenaza real a la conexion son corrientes. Si uno de los miembros sobre la pareja esta celoso desprovisto razon, lo cual podria ser una senal de expectante. Especialmente si las celos le llevan a la ira extrema, expectativas poco realistas asi­ como acusaciones infundadas. Todavia mas si esta clase de celos no seri­a una cosa sobre una sola ocasion asi­ como se ha convertido en un patron de proceder que se repite una y una diferente ocasion.

Otro sello diferenciador de las celos abusivos o malsanos seri­a un intento de ejercer control sobre una diferente ser, mismamente igual que realizar acusaciones extravagantes. Si te defiendes regularmente sobre dudas irrazonables o acusatorias con tu pareja, eso resulta una senal de avisado. Estas podran acontecer algunas senales de que requieren favorece profesional

Tratamiento sobre los celos

Cuando los celos se han tornado en celos patologicos (celos toxicos) podran ponerte a ti o a otros en riesgo. Recuerda que como mencionabamos antes en estos las pensamientos, emociones asi­ como comportamientos son irracionales, extremos u obsesivos. El tratamiento variara Conforme el arquetipo sobre celos que experimente y como se manifieste. Las celos anormales no abordados pueden guiar a la desconfianza, la paranoia o el abuso. Las opciones sobre tratamiento mas usuales en aquellos casos pueden incluir:

• Terapia psicologica (psicoterapia): varios tipos sobre psicoterapia que han abordado el argumento son el cognitivo-conductual (TCC) asi­ como Terapia cognitivo-analitica (TAC). No obstante existen muchos clases de terapia. Por eso te invitamos a leer ?Que es la terapia psicologica? asi­ como que clase de terapia necesitas.
• Tratamiento psicofarmacologico: Este tiene que ser recetado por un psiquiatra luego de una valoracion conveniente.

Si experimenta una diferente enfermedad de salubridad mental como un desorden de angustia, un desorden obsesivo-compulsivo o esquizofrenia, la opcion mas conveniente es asesorarse con un experto sobre la salud mental para indagar las posibilidades de tratamiento personalizadas.

Contraponer tus miedos

Las celos podri­an derivar sobre la inseguridad o sobre la mala forma sobre ti igual, por eso es tan relevante enfrentar tus miedos. Lo cual podria incluir panico a tu pareja o panico al fracaso. Cuando reconoce todos estos miedos, puede reconocerlos asi­ como abordarlos, porque a menudo son la causa subyacente sobre los celos.